1. Hjem
  2. Sundhed og træning
  3. Yoga
  4. FaceFIT - Opstram Dit Ansigt og Reducer Rynker: Boost Din Glød med AnsigtsYoga
billede af online kurset: FaceFIT - Opstram Dit Ansigt og Reducer Rynker: Boost Din Glød med AnsigtsYoga

FaceFIT - Opstram Dit Ansigt og Reducer Rynker: Boost Din Glød med AnsigtsYoga

Naturligt ansigtløft uden kniv eller kemi - fast hud, færre rynker og flot glød!

1.499,00 kr.

Det lærer du

Naturligt ansigtsløft uden kniv eller kemi

Opstrammende og rynkereducerende øvelser

Synlige resultater på kun 4 uger

Indblik i ansigtets anatomi

PDF med alle øvelser

16 øvelsesvideoer

Det får du:
  • 30m indhold - on demand

  • 18 filer til download

  • Ubegrænset adgang

  • Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Indhold

36 lektioner 30m 7s

Velkommen til!

Ansigtets 3 zoner og vigtigste muskler

PDF med alle øvelser

Øvelse 1 - Halsmusklen

Øvelse 2 - Kæbemusklen (A)

Øvelse 3 - Kæbemusklen (B)

Øvelse 4 - Hagemusklen

Øvelse 5 - Mundens ringmuskel (A)

Øvelse 6 - Mundens ringmuskel (B)

PDF med alle øvelser

Øvelse 7 - Kindbens musklerne

Øvelse 8 - Overlæbens hævemuskler

Øvelse 9 - Tyggemusklerne

PDF med alle øvelser

Øvelse 10 - Nakke- og pandemusklen

Øvelse 11 - Muskel mellem øjenbrynene

Øvelse 12 - Øjenlågenes ringmuskler

Øvelse 13 - De øvre øjenlågs løftemuskler

Øvelse 14 - Øjenlågenes ringmuskler

Øvelse 15 - Næse- og pandemusklen

PDF med alle øvelser

Øvelse 16 - Lymfedrænende ansigtsmassage

PDF med alle øvelser

Øvelse 17 - Opstrammende og opløftende ansigtsmassage

Antistress manual

10 super anti age tips

Bone broth - naturens botox

Skøn med kaffe

Ole Henriksen tips

DIY Jordbærmaske

DIY havtorn maske

DIY Opstrammende maske

Fire & Ice DIY

Peeling i særklasse

Hudvenlige råvarer

Foryngende drikke du kan lave derhjemme

Beskrivelse

Veldokumenteret online træningsprogram til ansigt og hals, som effektivt opstrammer & reducerer rynker! 😍


Stress gjorde at mit ansigt blev 10 år ældre, gråt og trist - helt uden farve og glød...

Desværre er min historie ikke et enkeltstående tilfælde, men deles af kvinder og mænd i hele verden. Nemlig stress og udbrændthed.


Efter at ha' arbejdet i mediebranchen i 16 år, sagde min krop simpelthen stop.

Mødet med den onde hr. Stress, gjorde mig på ganske få mdr. lige 10 år ældre .... og mit ansigt blev gråt og trist - helt uden farve og glød.

Jeg begyndte derfor at gå til traditionel yoga og gjorde en masse for min krop ... og det kunne ses ..... men ansigtet fulgte ikke med.

Jeg betalte febrilsk flere tusinde kroner på hudpleje klinikker på opstrammende behandlinger uden vedvarende effekt.

Og nej tak til Botox og fillers, men hvilke udveje har man så? Cremer - og nogle dyre nogen af slagsen. Men de penge kunne jeg godt have sparet.


En dag kom jeg til at dele min frustration med en yogalærer, som anbefalede mig at prøve ansigtstræning med AnsigtsYoga øvelser. Hun sagde: "Jeanne , er du klar over, at de muskler du har i ansigtet også kan trænes præcis, som de muskler du har i kroppen? At den løse hud og de rynker, du har i ansigtet skyldes en slap ansigtsmuskulatur?


Nej det gjorde jeg bestemt ikke!


Men det lød jo helt logisk. Træner man sine arme, så får man tonede arme. Så hvis man trænede sit ansigt, så måtte det da også have en effekt? Og det har det. Og det blev min åbenbaring.

Jeg uddannede mig hos både Japanske og Amerikanske practitioners og lærte alle disse fantastiske massage metoder og teknikker, som koster en halv bondegård på klinikker - og udviklede deraf mit komplette FaceFIT program, der allerede har hjulpet 2000 kvinder indenfor de seneste 2 år.


Synligt resultat allerede efter 4 uger, ved blot 10 minutters daglig træning via 16 dybdegående øvelsesvideoer.

Hele dit ansigt og hals får et naturligt løft, færre rynker og ikke mindst en smuk uimodståelig glød.


Se hvad du får herunder 👇🏽

Forudsætninger

  • Du kan følge programmet fra din pc, tablet eller smartphone ellers ingen forudsætninger.

Din instruktør

Instructor

Jeanne Adelsten

Ansigtsyoga instruktør og udvikler af FaceFIT programmet

2 kurser

Er du begyndt at se spor efter den naturlige aldringsproces i form af slap hud, rynker og manglende glød?

Og er du ikke klar til Botox og andre drastiske indgreb ?

Så kan det være at ansigtsyoga er den helt naturlige løsning for dig.

Dine ansigtsmuskler bliver nemlig med alderen mere slappe, men med ansigtsyoga kan du virkelig gøre noget ved det.

Ligesom resten af kroppen skal ansigtet nemlig også trænes.

Med simple effektive øvelser kan du sige pænt farvel til rynker og slap hud og få din ungdommelig glød tilbage

Anmeldelser

Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.

Flere kurser fra Jeanne Adelsten

Smukkere Hud Med Mini Ansigtsløft: Befri Dig Selv fra Rynker og Lev Med Glødende Hud

Jeanne Adelsten

Smukkere Hud Med Mini Ansigtsløft: Befri Dig Selv fra Rynker..

Gratis

Flere kurser indenfor Yoga

Smukkere Hud Med Mini Ansigtsløft: Befri Dig Selv fra Rynker og Lev Med Glødende Hud

Jeanne Adelsten

Smukkere Hud Med Mini Ansigtsløft: Befri Dig Selv fra Rynker..

Gratis
Ansigts- og Mindset træning på 5 min!

Stela Hansen

Ansigts- og Mindset træning på 5 min!

333,00 kr.
Gå til Yoga
Gå til Yoga

1.499,00 kr.