Opdag din stemmes kraft: Tag kontrol og bliv hørt!
Et online kursus for dig, der drømmer om at stå frem med selvsikkerhed og en tydelig stemme, så du bliver hørt.
- Udgivet af ANNA KLINKBY
Ubegrænset adgang
Sidst opdateret 18/10/2024
Det lærer du
Du lærer at styrke din stemme og udtrykke dig selvsikkert og overbevisende i enhver situation.
Du lærer at forstå stemmens betydning for din indflydelse og kommunikationsevner.
Du lærer at håndtere nervøsitet og usikkerhed, så du kan stå frem med autoritet og ro.
Du lærer praktiske værktøjer til at anvende din stemme effektivt i både dit professionelle og personlige liv.
Det får du:
3t 14m indhold - on demand
24 inspirerende videoer
7 dybdegående PDF-filer
4 værdifulde tekster
2 engagerende lydfiler
Ubegrænset adgang
Tilgængelig via mobil, tablet og computer
Indhold
37 lektioner • 3t 13m 58s
Start her
Oversigt over modulerne på forløbet
Test dig selv
Introduktion: I kroppen bor din stemme
Worksheet til Modul 1
Øvelse 1: Sådan får du en kropsholdning, der støtter din stemme
Øvelse 2: Sådan skaber du kontakt til det dybe åndedræt
Dit mindset og psykologien bag din stemme
Worksheet til Modul 2
Lydfil: Slip negative tanker
Lydfil: Se mig! - hør mig!
Accepter nervøsiteten og håndter den
Worksheet til Modul 3
Øvelse 1: Skab jordforbindelse gennem dine fødder
Øvelse 2: Klap din krop
Øvelse 3: Stimuler vagusnerven og få ro i krop og stemme
Øvelse 4: Afspænd din stemme
Få styr på stemmen
Worksheet til Modul 4
Øvelse 1: Sådan får du gang i din stemmemotor
Øvelse 2: Få gang i stemmemotoren - siddende
Øvelse 3: Sådan fortæller du med kroppen og varierer dit udtryk
Øvelse 4: Sådan får du mere fleksibilitet i stemmen
Giv plads til din stemme
Worksheet til Modul 5
Øvelse 1: Afspænd dine strube- og halsmuskler
Øvelse 2: Hæld vand ud af øret og afspænd din nakke
Øvelse 3: Stræk tungen ud
Øvelse 4: Slip af med kæbespændinger, så stemmen får plads
Øvelse 5: Overdriv dine ord og A R T I K U L E R
Brug din stemme fuldt ud og skru op for din POWER
Test dig selv
Worksheet til Modul 6
Øvelse 1: Sådan får du kroppen med og forstørrer udtrykket
Øvelse 2: Brug sugerøret og åben op for din stemmes klang
Øvelse 3: Sådan taler du med styrke - uden at råbe
Sådan laver du powerfulde præsentationer (af Christina Rittig Falkberg)
Beskrivelse
Forudsætninger
- Erfaring med offentlig tale, præsentationsteknik eller lignende er ikke et krav, men vil være en fordel. Det er vigtigt at have en åben og proaktiv tilgang til at lære og implementere nye teknikker og værktøjer til stemmeudvikling.
Din instruktør
ANNA KLINKBY
Stemme- og mindsetcoach
1 kursus
Anmeldelser
2.250,00 kr.
Powered by Lumant © 2025