Ansigts- og Mindset træning på 5 min!

Se yngre ud og sig "farvel rynker" med ansigtsyoga!

Gi' dit ansigt et løft på 5 minutter! Og mens vi laver øvelserne, giver vi også vores sind et løft på 5 min :)

1) Ansigtsyoga rutinen = Nem ansigtstræning derhjemme!

Du lærer en nem, men ekstremt kraftfuld rutine.

Det anbefales, at du laver øvelserne hver dag de næste 21 dage.

Du kan også bruge det flere gange om dagen for et stærkere resultat.

2) Som coach, der arbejder med det underbevidstheden, vil jeg dele 5+2 meget stærke affirmationer.

Vi vil bruge dem under vores ansigtstræning.

Disse affirmationer kan påvirke dit liv på forskellige måder (stress, søvn, forhold, sundhed, økonomi osv)

Denne kombination af ansigtstræning og affirmationer vil gøre vores rutine meget sjov og underholdende, så vi får godt humør hver gang.

Du vil opdage, at du også kan bruge denne rutine til at håndtere din stress.

3) Og som en AIA-anerkendt aromaterapeut vil jeg dele nogle aromaterapi tips, som kan støtte dit følelsesmæssige og fysiske velvære.

Kom med, og lad os få et lykkeligere liv og et gladere ansigt!