Hypnose - håndtering af Rygetrang

Lær effektive metoder til at bekæmpe rygetrang gennem selv-hypnose for en sundere livsstil

Udgivet af Grethe Smedegaard
Adgang i 365 dage
Sidst opdateret 18/10/2024

199,00 kr.

Det får du:

5 værdifulde tekster
Adgang i 365 dage
Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Del dette kursus:

Det lærer du

At dæmpe rygetrangen og ændre dit fokus.

At du føler dig tryg hele vejen

At kunne udøve selvkontrol over rygetrangen

At øge din selvbevidsthed og forståelse af de underliggende årsager til rygetrang

Det får du:

5 værdifulde tekster
Adgang i 365 dage
Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Indhold

5 lektioner

Velkommen

Besejr Den Stærke Trang til at Ryge

Gode råd til rygestop

Har du brug for mere hjælp?

inden du går

Beskrivelse

Ønsker du at bryde fri fra din rygeafhængighed og genvinde kontrol over dit liv og din sundhed?

Hypnosekursus til håndtering af rygetrang kan hjælpe dig med netop dette.

Hvad Kurset Tilbyder:

Håndtering af Rygetrang: Lær teknikker til at håndtere og mindske rygetrang i hverdagen. Opdag, hvordan du kan overvinde udløsere og fristelser.
Ressourcefulde Filer: Du vil få adgang til lydfil, der støtter din rygestoprejse. Filen kan bruges i dit eget tempo og når det passer dig bedst.
Personlig Støtte: Har du brug for personlig støtte og opfølgning, så du aldrig føler dig alene i din kamp for at blive røgfri har du også mulighed for dette.
Værdifulde råd: Du lærer hvordan du bedst muligt klare den første tid efter rygestop og mindsker abstinenserne bedst muligt.

Hvem Kan Deltage:

Alle, der ønsker at få hjælp til rygetrangen, uanset hvor længe du har røget, er velkomne til at deltage.

Bemærkninger:

Rygestop er en personlig rejse, og mit hypnosekursus er designet til at hjælpe dig med at kvitte tobakken. Jeg vil sørge for, at du føler dig tryg og komfortabel under hele processen.

Har du brug for mere end blot 1 lydfil vil du også få mulighed for dette.

Forudsætninger

Der er ingen specifikke forudsætninger for at deltage

Din instruktør

Grethe Smedegaard

Spirituel Business Coach

15 kurser

Hej, jeg er Grethe Smedegaard! 🌸

Min rejse har været fyldt med op- og nedture, som har formet mig til den coach, jeg er i dag. Jeg har oplevet både angst, udbrændthed og tabet af nære, hvilket har lært mig vigtigheden af at finde sin indre styrke og autenticitet. Disse erfaringer har gjort mig i stand til at støtte andre på deres rejse mod et liv med større selvkærlighed og balance.

Med uddannelser inden for NLP, stressvejledning, selvværd, clairvoyance og reiki healing har jeg en solid baggrund til at hjælpe dig, uanset hvilken udfordring du står overfor. Min mission er at støtte dig i at genfinde dit indre lys og tage styringen over dit liv igen – uanset om det handler om at stoppe med at ryge, finde kærligheden, skabe balance i dit forhold til mad eller noget helt fjerde.

På min kursusplatform finder du en række kurser, som alle har det fælles formål at hjælpe dig med at skabe varige, positive forandringer i dit liv. Hvert kursus er udviklet med nærvær, autenticitet og personlig vækst i fokus, så du kan tage skridtene mod et liv, hvor du står stærkt i din egen kraft.

Er du klar til at tage et kærligt skridt mod den forandring, du længes efter? Jeg er her for at guide dig hele vejen. 💖

Anmeldelser

Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.

Flere kurser fra Grethe Smedegaard

Grethe Smedegaard

Stærk & Selvsikker Soloselvstændig

Grethe Smedegaard

Styrk din identitet: Fra drøm til virkelighed på 3 dage

1.777,00 kr.

199,00 kr.