Det lærer du

Hvorfor der er nogen, der har mere generende tinnitus end andre

Hvad der skal til, for at DIN tinnitus bliver mindre generende

Hvor du kan få mere at vide

Hvem du skal kontakte for at få hjælp til DINE tinnitusproblemer

Forudsætninger

• Du skal have en computer eller tablet - måske en iPad eller en lidt større smartphone
• Lyst til forandring
• 23 minutter af din tid

Beskrivelse

Kan du genkende dig i et eller flere af disse udsagn:

* Du har generende tinnitus, der begrænse dit liv?

* Du siger "nej tak" til fester, ture til biografen, musik-koncerter?

* Du har svært ved at forstå, hvorfor andre med tinnitus kan sige "Det har jeg da også, det er ikke noget problem"?

* Du prøver at "tænke på noget andet" - men det løser ikke dine problemer?

* Du går og grubler over, hvorfor du ikke kan slippe DIN tinnitus ud af opmærksomheden?

Så er svaret

!! Der er forskel på tinnitus.

!! Også hvordan vi bliver påvirkede og reagerer på tinnitus.

# Dette kursus lærer dig, på under en halv time, de vigtigste årsager til, at netop DIN tinnitus er mere generende - og selvfølgelig: hvad du kan gøre ved det. Så du igen kan nyde dit liv - uden at tinnitus får lov til at styre det for dig.

# Der er ingen hokus-pokus, alt er videnskabeligt forankret i sikker viden - og det bedste er: du kan selv gøre en masse for at få det, de andre åbenbart har: en mindre generende tinnitus.

OBS: dette er et grundkursus og der kan være overlap i emnerne med "Sådan lever du bedre med tinnitus" og "Tinnitusbehandling"

Indhold

1 lektion • 25m 29s

Derfor er DIN tinnitus mere generende end de andres

25m 29s

Din instruktør

Rikke Kristensen

Audiologopæd, hørekonsulent og naturterapeut

11 kurser

Velkommen til mine kurser på Lumant.

Jeg hedder Rikke og jeg har arbejdet med mennesker med nedsat hørelse i over 25 år, de sidste 18 år på kommunikationscenter i Odense. Derudover er jeg ekstern lektor på Syddansk Universitet og har været censor på mange specialer om hørelse og tinnitus/lydfølsomhed.

Jeg elsker at undervise, og på kommunikationscenteret har jeg arbejdet intensivt med mennesker med tinnitus og lydfølsomhed. Jeg har deltaget i de relevante kurser inden for faget og fulgt godt med i den internationale forskning. Derfor har jeg videreuddannelse inden for kognitive terapier og naturterapi.

Mange mennesker med tinnitus har de samme problemer:

* svært at finde ro

* svært at sove

* tankerne myldrer: Skal jeg altid have tinnitus? Kan jeg aldrig få ro? Hvorfor stiger min tinnitus, når der er mange lyde omkring mig ...

Derfor fokuserer min undervisning ofte på

* SÅDAN finder du ro

* SÅDAN kommer du til at sove

* SÅDAN kan du få ro i hovedet.

Hvis du vil høre, hvad jeg kan gøre for dig – så ring til mig på 53 62 17 97 - send en mail til mig på info@tinnitus-natur.dk

eller få gratis samtale (15 min.) ved at besøge min hjemmeside https://www.tinnitus-natur.dk/kontakt/