1. Hjem
  2. Sundhed og træning
  3. Søvnløshed
  4. Sov godt - Lydfiler med naturlyde ved søvnproblemer
billede af online kurset: Sov godt - Lydfiler med naturlyde ved søvnproblemer

Sov godt - Lydfiler med naturlyde ved søvnproblemer

Naturlyde - Find din favorit lydfil her.

400,00 kr.

Det lærer du

Wellness for sjælen

Find din favorit lydfil

Undgå søvnproblemer

Gear ned med beroligende naturlyde

Det får du:
  • 5t indhold - on demand

  • Ubegrænset adgang

  • Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Indhold

4 lektioner 5t 29s

Lydfil af bølger på stranden

Lydfil af rislende vand og fuglesang

Lydfil af regnvejr

Lydfil med lyden af et bålsted

Beskrivelse

Sov godt med disse lydfiler som indeholder forskellige naturlyde:


Lyden af bølger på stranden

Lyden af rislende vand og fuglesang

Lyden af regnvejr

Lyden af et bålsted



Find din favorit lydfil blandt disse skønne naturlyde.

Det har en afslappende effekt på sindet og kroppen, så du let kan falde i søvn.

Din instruktør

Instructor

Heidi - Joy of life

Hypnoterapeut og NLP practitioner

19 kurser

Jeg hjælper mennesker til øget mentalt overskud og livsglæde uden lange terapiforløb. Gennem mine online kurser har du mulighed for hjælp til forskellige problematikker uanset hvor i landet du bor. Tag et kik på mine forskellige kurser og hypnose lydfiler som jeg tilbyder, og se om der er noget for dig.


Se gerne mere på min hjemmeside www.joyoflife.dk eller kontakt mig på: heidi@joyoflife.dk


Hypnoseterapi og NLP er et fantastisk og effektivt værktøj, der kan skabe positiv forandring i dit liv, dine følelser samt afhjælpe forskellige problematikker, langt hurtigere end andre terapiforløb.


I min klinik arbejder jeg dybdegående med fokus på årsagsbehandling, ikke kun symptombehandling. Jeg kombinerer ofte hypnoseterapien med NLP teknikker, for at gøre den endnu mere effektiv.


Jeg hjælper med at ændre uhensigtsmæssige handlemønstre, negative følelser og dårlige vaner. F.eks. stress, angst, fobier, lavt selvværd, vrede, allergi, sukkertrang m.m.


Mine specialer er : Stress, angst og fobier



Grunden til at jeg blev hypnoterapeut er at jeg har mærket på min egen krop hvor stor en forandring man kan skabe for sig selv, ved at arbejde med sindet.


Jeg gennemgik tidligere en svær periode i mit liv, præget af ked-af-det-hed, tårer, og bekymring. Derfor begyndte jeg at arbejde med mit mindset dagligt, og ændrede mit fokus fra de negative tanker, til følelser af glæde og taknemmelighed.


Det gjorde en kæmpe forandring i mit liv og løftede mig fra krisen. Efterfølgende kom jeg ud på den anden side med mere overskud, styrke og glæde end jeg havde følt længe.


Jeg er taknemmelig for den periode, der gav mig lysten til at træde ud i vækst og gøre en forskel for andre mennesker. Sindet er fantastisk og powerfuldt, og det vil jeg gerne give videre.


Jeg brænder for at hjælpe mennesker og gøre en forskel for dem.

Anmeldelser

Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.

Flere kurser fra Heidi - Joy of life

Irritabel tyktarm - Lindring af smerter og ubehag

Heidi - Joy of life

Irritabel tyktarm - Lindring af smerter og ubehag

150,00 kr.
Hypnose til vægttab

Heidi - Joy of life

Hypnose til vægttab

400,00 kr.
Hypnose til bedre søvn

Heidi - Joy of life

Hypnose til bedre søvn

150,00 kr.
Bliv den bedste version af dig selv!

Heidi - Joy of life

Bliv den bedste version af dig selv!

1.500,00 kr.
Nystartet terapeut!

Heidi - Joy of life

Nystartet terapeut!

50,00 kr.
Hypnose mod eksamensangst

Heidi - Joy of life

Hypnose mod eksamensangst

150,00 kr.
Hypnose rygestop

Heidi - Joy of life

Hypnose rygestop

150,00 kr.
Hypnose mod sukkertrang

Heidi - Joy of life

Hypnose mod sukkertrang

150,00 kr.
Hypnose mod tankemylder

Heidi - Joy of life

Hypnose mod tankemylder

150,00 kr.
Hypnose til positiv forandring

Heidi - Joy of life

Hypnose til positiv forandring

150,00 kr.
Hypnose mod tandlægeskræk

Heidi - Joy of life

Hypnose mod tandlægeskræk

150,00 kr.
Sådan slipper du stress og angst

Heidi - Joy of life

Sådan slipper du stress og angst

400,00 kr.
Rygestop - Bryd rygekæden

Heidi - Joy of life

Rygestop - Bryd rygekæden

900,00 kr.
Eksamensangst

Heidi - Joy of life

Eksamensangst

400,00 kr.
Overvind din sukkertrang

Heidi - Joy of life

Overvind din sukkertrang

400,00 kr.
Hypnose mod angst og stress

Heidi - Joy of life

Hypnose mod angst og stress

150,00 kr.
Hypnose tinnitus - Skab ro og skrug ned for tinnitus

Heidi - Joy of life

Hypnose tinnitus - Skab ro og skrug ned for tinnitus

150,00 kr.
Hypnose mod angst

Heidi - Joy of life

Hypnose mod angst

150,00 kr.

Flere kurser indenfor Søvnløshed

Bedre søvn med tinnitus - få ro i sindet om natten med dette online kursus

Rikke Kristensen

Bedre søvn med tinnitus - få ro i sindet om natten med dette..

79,00 kr.
Mindset og Sov Godt Kursus

Stela Hansen

Mindset og Sov Godt Kursus

230,00 kr.
Gå til Søvnløshed
Gå til Søvnløshed

400,00 kr.