- Hjem
- Personlig udvikling
- Mental træning
- 3 Trin til at skabe et mere værdibaseret liv
3 Trin til at skabe et mere værdibaseret liv
En kærlig rejse til et værdifuldt liv.
- Udgivet af Anette Starke
Ubegrænset adgang
Sidst opdateret 06/07/2024
Det lærer du
Identificere personlige værdier: Lær at genkende og forstå de centrale værdier, der styrer dit liv og beslutninger.
Prioritere værdier: Lær at rangere dine værdier efter vigtighed og relevans for din livsretning og mål.
Omsætte værdier til handling: Opnå færdigheder til at integrere dine værdier i dagligdagen og træffe beslutninger i overensstemmelse med dem.
Opnå bevidsthed om dig selv: Udvikling af en dybere forståelse af dine egne ønsker, behov og hvad der virkelig betyder noget for dig.
Skabe mening og tilfredshed: Lær at forbinde dine handlinger og valg med dine personlige værdier for at opnå større tilfredshed og formål i livet.
Personlig udvikling: Gennemgå en proces med selvrefleksion og udvikling for at leve et mere autentisk og tilfredsstillende liv i overensstemmelse med dine værdier.
Anvende coachingværktøjer: Tilegn dig værktøjer og metoder fra coachingpraksis til at støtte dig selv i processen med at identificere og implementere dine værdier.
Det får du:
47m indhold - on demand
1 fil til download
Ubegrænset adgang
Tilgængelig via mobil, tablet og computer
Indhold
10 lektioner • 47m 5s
02 Præsentation af underviser
03 Oversigt over kursets indhold
04 Værdier er som et kompas
Workbook - arbejdshæfte
Lad os finde dine værdier
Prioritering af dine livsområder
Opsætning af mål og implementering af dine værdier
Husk altid at lave et økologi-tjek
Beskrivelse
Forudsætninger
- Deltagelse i dette online-kursus "3 trin til at skabe et mere værdibaseret liv" kræver ikke specifikke erfaringer eller færdigheder. Kurset er designet til at imødekomme en bred vifte af deltagere, som er åbne for selvrefleksion, personlig udvikling og har viljen til at handle.
Din instruktør
Anette Starke
Civiløkonom, Coach, AI konsulent, Psykoterapeut, Positiv psykologi vejleder, Etisk rådgiver, Filosofisk livsvejleder
8 kurser
Anmeldelser
Flere kurser fra Anette Starke
Flere kurser indenfor Mental træning
398,00 kr.