Det lærer du

at give slip på det, der ikke gavner dig

at fylde din dag med det positive

at gøre noget godt for dig selv

at stoppe med at sammenligne

Forudsætninger

  • Jeg anbefaler, at du er åben for at prøve noget nyt, at du afprøver øvelserne i praksis, og at du er vedholdende.

Indhold

68 lektioner 1t 6m 26s

54s
1m 14s
1m 24s
2m 7s
1m 19s
33s
1m 8s
32s
1m
32s
58s
21s
1m 16s
31s
43s
23s
51s
20s
1m 1s
26s
1m
18s
56s
20s
56s
20s
1m
21s
56s
35s
1m 1s
31s
1m 1s
21s
1m 23s
32s
1m 17s
40s
1m 3s
31s
1m
21s
1m 5s
23s
55s
35s
48s
20s
59s
31s
45s
24s
1m 2s
21s
1m 7s
20s
57s
31s
54s
34s
1m 11s
37s
52s
21s
49s
28s
1m 35s
14m 6s

Beskrivelse

Kender du det her:

"Jeg er ikke god nok"

"Jeg dur ikke til det her"

"Jeg føler mig ikke god nok"

"Jeg har lavt selvværd"

Er det ikke på tide at gøre noget for at ændre på det?

Her får du 31 tips til øget selvværd, der kan bane vejen for, at du kan nå det, du ønsker dig

Din instruktør

billede af Gabriella A. Donnerborg
Gabriella A. Donnerborg
Socialrådgiver - Terapeut - Livscoach

Jeg er socialrådgiver, terapeut og livscoach.


Jeg har i mere end 40 år hjulpet andre med at forandre deres liv. Jeg gør det med enkle redskaber, der let kan integreres i en travl hverdag, og som du kan bruge til at skabe store forandringer.


Jeg har fokus på at hjælpe andre med at forandre deres liv, slippe frustrationer, bekymringer og begrænsende overbevisninger mm, så vejen banes frem mod at skabe et solidt personligt fundament i overensstemmelse med dine livsværdier.

Det skaber grobund for, at du kan finde dit fulde potentiale og dermed kan gøre en endnu større forskel for andre.


Kontakt mig gerne, hvis du er interesseret i et individuelt forløb i personlig udvikling tilpasset dine behov.

Anmeldelser

4.2

2 Anmeldelser
50%
50%
0%
0%
0%
Alma J
2 år siden
Berit E
2 år siden
"Glæder mig til at prøve det her"

31 tips til øget selvværd: Gør op med negative tankemønstre og nå dine mål

275,00 kr.