Buckle Up! Løbetræning
Træningsforløbet til den travle type!
1t 25m indhold
10 Videoer
7 Filer
975,00 kr.
Del kurset
Om kurset
Træning er simpelt.
Jeg ærgrer mig over at så mange mennesker gør det så indviklet.
I 2018 havde jeg ikke selv energi til at træne, og hørte mig selv sige alle de undskyldninger, jeg hørte fra omgivelserne, på hvorfor træning ikke var muligt for netop DEM.
Indtil da havde jeg altid haft tid & lyst & energi til at træne.
Jeg brugte 1 år på og alle mine evner og erfaring til at finde en vej tilbage til god fysisk form og mentalt overskud.
Nu er metoden klar til dig!
Alt det bedste af min viden har jeg nu omsat i dette online-kursus, som jeg ønsker at dele med så mange som muligt. Måske også dig?
Det lærer du
Bedre fysisk form
Mere mentalt overskud
Bedre nattesøvn
Mere tilfreds med din krop
Forudsætninger
At du ejer et par løbesko, der er mindre end 1 år gamle
At du er i stand til at løbe 2-300 meter
Kursus indhold
Forside
Kursusindhold: B for BEGYNDELSEN
Kursusindhold: U for UDFORDRINGEN (selve træningsmetoden)
Kursusindhold: C for COMMUNITY
Kursusindhold: K for KRISEHJÆLP
Kursusindhold: L for LØBETEKNIK
Kursusindhold: E for EVIDENS
Kursusindhold: U for UNDSKYLDNINGERNE
Kursusindhold: P for PSYKOLOGIEN
! er den skønne AFSLUTNING
Flere kurser af Christina Schnohr
Anmeldelser
Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.
Flere kurser i samme kategori
975,00 kr.
Buckle Up! Løbetræning
Træningsforløbet til den travle type!
1t 25m indhold
10 Videoer
7 Filer
Om kurset
Træning er simpelt.
Jeg ærgrer mig over at så mange mennesker gør det så indviklet.
I 2018 havde jeg ikke selv energi til at træne, og hørte mig selv sige alle de undskyldninger, jeg hørte fra omgivelserne, på hvorfor træning ikke var muligt for netop DEM.
Indtil da havde jeg altid haft tid & lyst & energi til at træne.
Jeg brugte 1 år på og alle mine evner og erfaring til at finde en vej tilbage til god fysisk form og mentalt overskud.
Nu er metoden klar til dig!
Alt det bedste af min viden har jeg nu omsat i dette online-kursus, som jeg ønsker at dele med så mange som muligt. Måske også dig?
Det lærer du
Bedre fysisk form
Mere mentalt overskud
Bedre nattesøvn
Mere tilfreds med din krop
Forudsætninger
At du ejer et par løbesko, der er mindre end 1 år gamle
At du er i stand til at løbe 2-300 meter
Kursus indhold
Forside
Kursusindhold: B for BEGYNDELSEN
Kursusindhold: U for UDFORDRINGEN (selve træningsmetoden)
Kursusindhold: C for COMMUNITY
Kursusindhold: K for KRISEHJÆLP
Kursusindhold: L for LØBETEKNIK
Kursusindhold: E for EVIDENS
Kursusindhold: U for UNDSKYLDNINGERNE
Kursusindhold: P for PSYKOLOGIEN
! er den skønne AFSLUTNING
Flere kurser af Christina Schnohr
Flere kurser i samme kategori
Anmeldelser
Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.