Fødevareguiden - Frokost til børn
Fødevareguiden - Frokost til børn

Fødevareguiden - Frokost til børn

Lær hvordan du laver sunde frokostamadder til dit barn

4.3

(1 anmeldelse)

41 Kursister

50m 31s indhold

5 Videoer

3 Filer

299,00 kr.

Del kurset

Om kurset

I dette minikursus sætter jeg fokus dit barns frokost, hvor jeg tager afsæt i brødmåltidet, da det ofte er det, som mange forældre vælger, så snart barnet er stort nok til at spise brød.

Ernæringsmæssigt kan brødmåltider også sagtens være en virkelig god idé, men det afhænger bestemt af, hvad du kommer på brødet. 

Derfor lærer du i kurset her om de sundhedsmæssige udfordringer ved brødmåltidet, og hvordan du laver de sundeste madder til dit barn. Her vil du blive introduceret til Fødevarestyrelsens madpakkehånd, som er et supergodt redskab til at få lavet sunde madder, og så vil du også få vist eksempler på “Ti sunde flade”.

Kurset henvender sig til dig med et barn fra ca. otte mdr. og opefter.

Kurset består af fem moduler med en video til hvert modul, fine udprint til dit køleskab samt nyttige links til pjecer og artikler.

Kurset er dit personlige ege for altid:-)

Nedenunder kan du se mine øvrige onlinekurser. Dette minikursus er en del af online kurset "Fødevareguiden - Mad til spædbørn og småbørn".

Det lærer du

Hvorfor rugbrødsmadderne kan have en negativ effekt på dit barns sundhed

Hvordan du laver en sund og nærende frokost med afsæt i Fødevarestyrelsens madpakkehånd

Hvilke smørelse til brødet, som er de sundeste valg

Hvordan du kan lave 10 sunde flade:-)

Forudsætninger

Der kræves ingen forudsætning til dette kursus andet end internetadgang

Kursus indhold

Modul 2 - De sundhedsmæssige udfordringer ved brødmåltidet

1 lektioner - 6m 15s

De sundhedsmæssige udfordringer ved brødmåltidet
6m 15s
Modul 3 - Fødevarestyrelsens madpakkehånd

3 lektioner - 10m 25s

Fødevarestyrelsens madpakkehånd
10m 25s
Madpakkehånden
Links til pjecer og artikler
Modul 5 - 10 sunde flade

2 lektioner - 25m 22s

10 sunde flade
25m 22s
Eksempler på 10 sunde flade

Flere kurser af Birgitte Mie Hansen

Anmeldelser

Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.

Flere kurser i samme kategori

299,00 kr.

4.3

Fødevareguiden - Frokost til børn

Fødevareguiden - Frokost til børn

Lær hvordan du laver sunde frokostamadder til dit barn

4.3

(1 anmeldelse)

41 Kursister

50m 31s indhold

5 Videoer

3 Filer

Fødevareguiden - Frokost til børn

Om kurset

I dette minikursus sætter jeg fokus dit barns frokost, hvor jeg tager afsæt i brødmåltidet, da det ofte er det, som mange forældre vælger, så snart barnet er stort nok til at spise brød.

Ernæringsmæssigt kan brødmåltider også sagtens være en virkelig god idé, men det afhænger bestemt af, hvad du kommer på brødet. 

Derfor lærer du i kurset her om de sundhedsmæssige udfordringer ved brødmåltidet, og hvordan du laver de sundeste madder til dit barn. Her vil du blive introduceret til Fødevarestyrelsens madpakkehånd, som er et supergodt redskab til at få lavet sunde madder, og så vil du også få vist eksempler på “Ti sunde flade”.

Kurset henvender sig til dig med et barn fra ca. otte mdr. og opefter.

Kurset består af fem moduler med en video til hvert modul, fine udprint til dit køleskab samt nyttige links til pjecer og artikler.

Kurset er dit personlige ege for altid:-)

Nedenunder kan du se mine øvrige onlinekurser. Dette minikursus er en del af online kurset "Fødevareguiden - Mad til spædbørn og småbørn".

Det lærer du

Hvorfor rugbrødsmadderne kan have en negativ effekt på dit barns sundhed

Hvordan du laver en sund og nærende frokost med afsæt i Fødevarestyrelsens madpakkehånd

Hvilke smørelse til brødet, som er de sundeste valg

Hvordan du kan lave 10 sunde flade:-)

Forudsætninger

Der kræves ingen forudsætning til dette kursus andet end internetadgang

Kursus indhold

Modul 2 - De sundhedsmæssige udfordringer ved brødmåltidet

1 lektioner - 6m 15s

De sundhedsmæssige udfordringer ved brødmåltidet
6m 15s
Modul 3 - Fødevarestyrelsens madpakkehånd

3 lektioner - 10m 25s

Fødevarestyrelsens madpakkehånd
10m 25s
Madpakkehånden
Links til pjecer og artikler
Modul 5 - 10 sunde flade

2 lektioner - 25m 22s

10 sunde flade
25m 22s
Eksempler på 10 sunde flade

Flere kurser af Birgitte Mie Hansen

Flere kurser i samme kategori

Anmeldelser

Dette kursus har ingen anmeldelser endnu.