Online produkter fra Josefine Hentze

Optimer dit åndedræt - og få ro, energi og velvære
Lær at afstresse og afspænde dit åndedræt, så du kan slippe stress, forbedre din søvn og få mere luft og energi i hverdagen.

Få ro på 5 minutter: 3 enkle øvelser til at berolige dig sel..
3 Effektive teknikker, der beroliger krop og sind hurtigt og hjælper dig med at håndtere stressende situationer på ingen tid.

Forløs præstationsangst - Slip selvkritiske tanker og få mer..
Få redskaber til at tackle angst, stressende tanker og katastrofetanker, så du kan præstere optimalt uden at blive begrænset af frygt for at fejle eller ikke være god nok.

Find dig selv - og find fred, kærlighed og lykke
Få redskaber og indsigter der stilner sindet og åbner for dyb heling, sjælsbevidsthed, intuition og flow. Du lærer at nære dig selv indefra og hvile i dig selv, hvilket vil smitte positivt af på dine relationer ♥

Fra selvkritik til selvværd
Lær at styrke dit selvværd og forløse selvkritik og følelser af utilstrækkelighed