Hjem
Personlig udvikling
Selvværd og selvtillid
Opdag din stemmes kraft: Tag kontrol og bliv hørt!

Opdag din stemmes kraft: Tag kontrol og bliv hørt!

Et online kursus for dig, der drømmer om at stå frem med selvsikkerhed og en tydelig stemme, så du bliver hørt.

Udgivet af ANNA KLINKBY
Personlig udvikling
Selvværd og selvtillid
Ubegrænset adgang
Sidst opdateret 13/05/2024

2.250,00 kr.

Det får du:

3t 14m indhold - on demand
7 filer til download
Ubegrænset adgang
Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Del dette kursus:

Det lærer du

Du lærer at styrke din stemme og udtrykke dig selvsikkert og overbevisende i enhver situation.

Du lærer at forstå stemmens betydning for din indflydelse og kommunikationsevner.

Du lærer at håndtere nervøsitet og usikkerhed, så du kan stå frem med autoritet og ro.

Du lærer praktiske værktøjer til at anvende din stemme effektivt i både dit professionelle og personlige liv.

Det får du:

3t 14m indhold - on demand
7 filer til download
Ubegrænset adgang
Tilgængelig via mobil, tablet og computer

Indhold

37 lektioner • 3t 13m 58s

Start her

Oversigt over modulerne på forløbet

Test dig selv

Introduktion: I kroppen bor din stemme

Worksheet til Modul 1

Øvelse 1: Sådan får du en kropsholdning, der støtter din stemme

Øvelse 2: Sådan skaber du kontakt til det dybe åndedræt

Dit mindset og psykologien bag din stemme

Worksheet til Modul 2

Lydfil: Slip negative tanker

Lydfil: Se mig! - hør mig!

Accepter nervøsiteten og håndter den

Worksheet til Modul 3

Øvelse 1: Skab jordforbindelse gennem dine fødder

Øvelse 2: Klap din krop

Øvelse 3: Stimuler vagusnerven og få ro i krop og stemme

Øvelse 4: Afspænd din stemme

Få styr på stemmen

Worksheet til Modul 4

Øvelse 1: Sådan får du gang i din stemmemotor

Øvelse 2: Få gang i stemmemotoren - siddende

Øvelse 3: Sådan fortæller du med kroppen og varierer dit udtryk

Øvelse 4: Sådan får du mere fleksibilitet i stemmen

Giv plads til din stemme

Worksheet til Modul 5

Øvelse 1: Afspænd dine strube- og halsmuskler

Øvelse 2: Hæld vand ud af øret og afspænd din nakke

Øvelse 3: Stræk tungen ud

Øvelse 4: Slip af med kæbespændinger, så stemmen får plads

Øvelse 5: Overdriv dine ord og A R T I K U L E R

Brug din stemme fuldt ud og skru op for din POWER

Test dig selv

Worksheet til Modul 6

Øvelse 1: Sådan får du kroppen med og forstørrer udtrykket

Øvelse 2: Brug sugerøret og åben op for din stemmes klang

Øvelse 3: Sådan taler du med styrke - uden at råbe

Sådan laver du powerfulde præsentationer (af Christina Rittig Falkberg)

Beskrivelse

Drømmer du om at mestre din stemme og stå frem med selvsikkerhed og autoritet?

Dette online kursus er skabt til dig, der ønsker at blive hørt og respekteret, både fysisk og online.

I 6 spændende moduler vil du lære at transformere din stemme og udstråle selvsikkerhed, så du naturligt udstråler autoritet og troværdighed. Fra at føle dig overset til at blive bemærket og anerkendt.

Online kurset er skræddersyet, til at hjælpe dig med at få en selvsikker og overbevisende stemme, der vil give dig større indflydelse i alle aspekter af dit liv.

Uanset om du er leder, underviser, selvstændig eller bare ønsker at forbedre din kommunikationsevne, vil dette kursus give dig de værktøjer, du har brug for.

Gennem en kombination af oplæg, videoøvelser, lydfiler og worksheets vil du opdage, hvordan du kan frigøre din stemmes potentiale og udtrykke dig med autenticitet og kraft. Du vil lære at tale med et naturligt flow, holde pauser og fylde rummet med din tilstedeværelse. Kurset giver dig adgang til materialet med det samme, så du kan følge modulerne i dit eget tempo. Og med evig adgang til kurset kan du altid vende tilbage og forfine dine færdigheder.

Som en ekstra bonus inkluderer kurset e-guiden "Sådan laver du powerfulde præsentationer" af Christina Rittig Falkberg.

Efter du har været igennem de 6 moduler, vil du vide præcist, hvordan du kan bruge din stemme, til at gøre en forskel

- både for dig selv og dit publikum.

Tag det første skridt mod at blive hørt og respekteret. Tilmeld dig kurset i dag og begynd din rejse mod en stærkere stemme og større selvsikkerhed.

Forudsætninger

Erfaring med offentlig tale, præsentationsteknik eller lignende er ikke et krav, men vil være en fordel. Det er vigtigt at have en åben og proaktiv tilgang til at lære og implementere nye teknikker og værktøjer til stemmeudvikling.

Din instruktør

ANNA KLINKBY

Stemme- og mindsetcoach

1 kursus

Hej, Jeg er Anna!

Jeg er stemmecoach, coach og mentor.

Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at slippe begrænsninger i deres indre og ydre stemme, så de kan stå frem, som den de er.

Så de kan bruge deres stemme, til at skabe indflydelse og udnytte deres fulde potentiale.

Jeg kender så godt til det med at holde mig tilbage, og ikke komme ud med alt det jeg er og det jeg kan. Mine tanker og mit fokus har været næsten udelukkende på, hvad andre tænkte om mig, og om jeg var god nok.

På trods af, at det ofte var forbundet med ubehag og nervøsitet at stille mig frem foran andre mennesker og tage ordet, så har jeg altid været drevet af en stor passion for at formidle og inspirere andre mennesker.

I 2005 valgte jeg at gå efter at bruge min stemme professionelt og arbejde med musikken, da jeg startede min 5-årige uddannelse på Det Jyske Musikkonservatorium.

Jeg tog skridtet til at blive selvstændig i 2017, for at gå efter min drøm om at hjælpe andre med at få selvsikkerhed og gennemslagskraft, så de kan blive set og hørt.

Siden jeg tog det skridt, har jeg været på en helt fantastisk selvudviklingsrejse til der, hvor jeg er i dag.

Der hvor jeg med hånden på hjertet kan sige, at jeg står meget mere sikkert i mig selv, og glæder mig over hver dag at kunne hjælpe andre med det samme.