Åndedrætsteknikker

Der er 3 artikler i kategorien "Åndedrætsteknikker"

optimer dit åndedræt med josefine hentze

Optimer Dit Åndedræt: Hemmeligheden Bag Ro, Energi, og Velvære

Læsetid: 9m 40s

Udforsk vigtigheden af åndedræt og hvordan teknikker fra Josefine Hentze kan forbedre din livskvalitet, slippe stress og genoplade din energi.

få ro på 5 minutter josefine hentze online kursus

Få Ro på 5 Minutter: Teknikker til at Berolige Både Krop og Sind

Læsetid: 8m 53s

Lær tre effektive teknikker fra Josefine Hentze for hurtigt at berolige krop og sind i stressende situationer. Find roen i en hektisk hverdag.

billede af josefine hentze

Skab Indre Ro i Kroppen og Afstress Dit Åndedræt

Læsetid: 3m 27s

Oplev kraften af åndedrætsterapi med Josefine Hentze. Lær at skabe indre ro og bekæmp stress gennem online kurser hos Lumant. Begynd din rejse mod velvære nu.